Pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP di BBWS Citarum

Pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP di BBWS Citarum

Oleh : Alvadison

Berkenaan dengan program Merajut Ulang Kesehatan Bangsa (MUKB) dari Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak Bio Energy Power (ON-OG BEP), maka pada hari Jumat 7 Oktober 2022 telah dilaksanakan pengenalan  ON-OG  BEP yang bertempat di Lobi Gedung BBWS Citarum  Jl Inspeksi Cidurian, Soekarno Hatta Bandung

Kegiatan dilakukan atas dasar :

a.            Surat dari Komunitas Pelatih BEP yang diwadahi IPPU Jabar dengan nomor 2 /BEP/IX/2022 tanggal 12 September 2002 tentang : Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak (ON-OG) BEP berikut lampiran yang memuat tentang manfaat BEP, gerakan dan makna setiap gerakan.

b.            Surat Kepala BBWS Citarum kepada Seluruh pegawai dan pensiunan BBWS Citarum dengan surat nomor  UM.01.02-Av/X/591 tanggal 3 Oktober 2022 perihal undangan menghadiri Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP

Secara sekilas dapat disampaikan bahwa BEP merupakan olahraga yang diciptakan oleh dr. Harry J. Angga (Alm) seorang dokter dari Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung. Beliau melakukan riset dan penyelidikan bahwa manusia mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri (Self Healing) dan menciptakan Olah Nafas dan Olah Gerak  yang sederhana tetapi bermanfaat.

Disamping merupakan Autotherapi, juga berpartisipasi dan berperan serta pada pola kesehatan masyarakat. MUKB (Merajut Ulang Kesehatan Bangsa) dalam bentuk Sehat, Bugar, Produktif, Bahagia.....Luar Biasa...

 

Bio Energy Power adalah kombinasi OLAH NAPAS & OLAH GERAK yang khusus dirancang berdasarkan teori medis dengan tujuan membangkitkan/mengoptimalkan kemampuan tubuh dalam mengobati diri sendiri baik fisik maupun psikis yang oleh dunia kedokteran disebut Autotherapy. Dengan melakukan Olah Napas Bio Energy Power akan melipatgandakan besaran energi di dalam tubuh kita, meningkatkan kualitas darah/darah kaya akan oksigen, meningkatkan elastisitas/kelenturan pembuluh darah, dan meningkatkan kualitas monocyte (kelompok darah putih yang menjadi bagian dari sistem kekebalan). Sedangkan olah gerak Bio Energy Power akan memposisikan energi yang besar tersebut di bagian – bagian tubuh tertentu yang pada akhirnya membangkitkan kemampuan autotherapy.

Saat ini banyak orang yang mencoba pengobatan alternatif. Ini tentunya berdasarkan beberapa pertimbangan. Umumnya pengobatan secara medis lebih mahal. Alasan lainnya bagi sebagian orang tidak mau terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan kimia. Contoh beberapa pengobatan alternatif yang sudah umum seperti tusuk jarum, totok syaraf, terapi bekam, pijat refleksi, pengobatan tradisional dengan jamu-jamuan, dan sebagainya.

Bio Energy Power adalah teknik mengoptimalkan kemampuan tubuh dalam mengobati diri sendiri, yang dirancang khusus berdasarkan teori medis dengan kemampuan:

a.            Melipatgandakan kualitas hormon, enzim, dan antibodi, sehingga kemampuan tubuh dalam mengobati dirinya sendiri akan meningkat, sehingga tidak akan mudah merasa lelah, terserang oleh suatu penyakit, mempercepat proses penyembuhan medik, memperlambat proses penuaan kulit, mempercepat proses penyembuhan luka, baik luka di luar maupun di dalam tubuh, meningkatkan stamina, pertumbuhandan kecerdasan anak, serta memiliki kemampuan membantu mengobati orang lain/ keluarga yang sedang sakit.

b.            Memperbaiki kualitas darah, sehingga sel (yang makanannya adalah darah) akan menjadi lebih baik dan akhirnya menjadikan jaringan, organ serta seluruh subsistem yang ada akan menjadi lebih baik.

c.             Memperbaiki kualitas pembuluh darah, sehingga darah menjadi lebih lancar dan memperkecil kemungkinan serangan jantung serta stroke.

d.            Memperbaiki sistem penyerapan tubuh, sehingga mereka yang dalam pengobatan dokter akan lebih cepat sembuh dan meminimalkan efek-samping obat

e.            Memberikan ketenangan batin.

 

PELAKSANAAN PENGENALAN BEP:

Dengan didampingi 4 orang pelatih, yakni bpk Sudarisman, bpk Alvadison, bpk Sarwan dan ibu Kartikawati kegiatan dimulah dari pukul 8 samapi pkl 9.30 WIB

Dari Pihak BBWS hadir kepala BBWS bpk Bastari dan Staf, serta wakil dari IPPU Jabar, dengan jumlah sekitar 70 orang

Kegiatan yang dilakukan berupa :

a.            Pengenalan BEP, tujuan dan manfaat ON-OG BEP

b.            Memberikan contoh pergerakan, mulai dari Pemanasan, Gerakan 1, Gerakan 2, gerakan 3 dan Penutup serta efek yang terkait dengan setiap gerakan 

c.             Latihan penuh sebanyak 3 seri

Semoga kegiatan ini membawa manfaat untuk seluruh ASN yang mengikuti dan meningkatkan derajat kesehatan bagi seluruh peserta.

terimakasih

Fotobersama Kepala BBWS Citarum (kaos biru)
Pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP di BBWS Citarum
Pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP di BBWS Citarum
Pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP di BBWS Citarum
Pengenalan Olahraga Olah Nafas dan Olah Gerak BEP di BBWS Citarum